三伏天，这菜凉拌超适口，降火清暑热，一整盘齐不够吃！
吃前有期待、吃后有回味的东西。好意思食遇到情怀的期间，好意思食已不单是是节略的味觉感受，更是一种精神享受。好意思食还体现东谈主类的时髦与跳跃。燥热的夏天，让东谈主莫得食欲，何况每天为了吃什么而烦闷，看见浓重的食品根柢莫得胃口，现时恰是蔬菜大齐上市的季节，夏令餐桌上最受接待的即是凉拌菜了，吃着清亮开胃，今天就共享一谈凉拌菜的作念法，作念法节略，无谓在厨房烟熏火燎，切切拌拌，一谈适口的凉拌菜就作念好了。
无论夏天冬天，快手菜遥远是白领最爱的一谈菜，把齐是熟的食材放在一齐搅浑搅浑自成一片，尤其是调味更不错阐述个东谈主的喜好来调味，信服好多东谈主齐心爱吃魔芋，魔芋的滋味如实很让东谈主回味，魔芋是一种草本植物，含膳食纤维较多，对躯壳的益处好多，好多大家也讲过，吃它克己多多的。魔芋的功效也有好多：排毒、减肥、通便、洁胃、疾病防治、防糖尿病、均衡盐份、补钙等等，真的克己太多了，这谈凉拌魔芋作念好了，别有一番风范哦！
整谈菜适口养分且肉味完全，又低脂健康不长肉，每年夏令必吃的菜，学起来吧！将魔芋洗净切成小块。烧锅水，将魔芋块放入内部焯煮，加入小数盐，煮5分钟捞出控水。香菜、葱段、辣椒段、蒜末备好。调料汁，加入生抽，香醋，盐，辣椒油，加入糖拌匀。魔芋中放入香菜，蒜末、葱段和红椒段，浇上料汁。拌均匀即可盛入盘中。凉拌魔芋爽口顺滑，加上阴凉的口感，让你一天齐很舒爽。
“食”这个字在甲骨文中很像是在一个屋檐下起飞一堆火这幅画的写意。中华好意思食从旷古一齐走来，吃到世东谈主嘴里的是越来越细巧各样的好意思食，留在东谈主们心里的却是一股浓浓的情面味。中华的好意思食是一种让东谈主无法一眼勘透的精妙艺术。其实，我念念说的是，我爱好意思食！因为爱好意思食，是以景仰好意思食家。诚然，是不是好意思食家没不息，要津是大概品味适口。
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